食べすぎました 食 2025.04.10 昨日食べすぎた…そんな時ありますよね?年度の切り替わりで送別会、歓迎会が多い時期でもありますし🍻環境が変わってストレスでもぞ食いしてしまう 増えっぱなしでなく調整してあげましょう!そんな時に作り置きでオススメ!鶏ハムの紹介です👍 水、酒、調味料で1時間ちょっとお湯に🥩 冷凍、ストックしておけばレンチンで食べれます🍽️