寒波もそろそろ

ようやく雪のシーズンも終わりが見えてきました😭
今シーズンは大雪の日が続き除雪が追いつかず大変でした💦

春に向けてだんだん薄着になっていくと思いますが
夏に向けて体を！と思ってる方は
近くなってからでも痩せないことはないですがかなり厳しめに、、！

今から取り組むと体に負担をかけすぎず
いい感じに夏を迎えられるかと🏖️☀️

筋肉をつける、もしくは残しながら
脂肪落ちたら最高ですよね！

ぜひお待ちしてます😎